2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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1245 kcal
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지방: 29.30g | 단백질: 23.78g | 탄수화물: 226.48g.
아침 식사: Schwartau Himbeer Gelee nach Hausfrauenart, Mohnbrötchen. 점심 식사: Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Ratatouille. 저녁 식사: Aldi Brezel. 간식/기타: Birnen, Bounty Bounty Miniatures. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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