2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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3005 kcal
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지방: 126.52g | 단백질: 164.74g | 탄수화물: 301.11g.
아침 식사: Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche, Leche (Leche Entera), Huevo, Brüggen Copos de Avena, Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche. 점심 식사: Freshona Tomate Frito, Mestemacher Pan Biológico Integral de Centeno, Eroski Basic Carne Picada Vacuno, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Mixed Berry Nostrum, Mercadona Piña Natural Pelada, Poder Vitalidad. 간식/기타: Yogur Griego Light. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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