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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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1241 kcal
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지방: 46.04g | 단백질: 66.55g | 탄수화물: 141.98g.
아침 식사: トップバリュー ポタージュ, 牛乳, ニチレイ さといも, ミートボール（ソース入り）, 目玉焼き, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ. 점심 식사: イオン しじみわかめスープ, サントリー ウーロン茶, 手作り弁当. 저녁 식사: 温野菜, 豆腐, ハンバーグ. 더보기
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