2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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1463 kcal
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지방: 59.26g | 단백질: 88.60g | 탄수화물: 146.23g.
아침 식사: 摩斯漢堡 冰紅茶, 煎雞蛋, 義美 蛋餅皮, 7-11 檸檬雞柳條. 점심 식사: 雞蛋, 洋蔥, 小黃瓜, 紅鷹牌 海底雞油漬魚罐. 저녁 식사: 日本料理 壽司丼. 간식/기타: SOYJOY 大豆營養棒（杏仁巧克力）. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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