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Alguna idea o comida para realizar una dieta cetogenica ?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1623 kcal
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지방: 82.37g | 단백질: 77.46g | 탄수화물: 153.61g.
아침 식사: Aguacate, Café, Calahua Leche de Coco, Frambuesas Rojas, Chata Chorizo de Soya, Huevo Revuelto. 점심 식사: Agua de Jamaica, Chicharrón, Sopa de Lentejas. 저녁 식사: Fresas, Danone Oikos Natural . 간식/기타: Arándanos, Omnilife Magic Siluet. 더보기
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2285 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 20 분, 발레 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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