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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1376 kcal
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지방: 100.58g | 단백질: 91.13g | 탄수화물: 31.74g.
아침 식사: 奶油, 椰子油, 咖啡. 점심 식사: 雞油, 地瓜葉, 雞油, 鴨蛋, 蘑菇, 牛肩胛（頂部，0.5厘米脂肪）. 저녁 식사: 鴨肉, 洋蔥, 苦茶油, 絲瓜, 豬油, 莧菜, 帶皮雞腿 雞腿, 苦瓜. 간식/기타: Costco CHIA奇亞籽. 더보기
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