isaamendes15님의 저널, 2018년 06월 21일

Bom dia!! ☀️☀️☀️

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
1256 kcal 지방: 14.17g | 단백질: 92.75g | 탄수화물: 97.28g.   아침 식사: Danubio Queijo Cottage , Pullman Pão Integral 12 Grãos, Goiaba. 점심 식사: Alface, Tomates Cereja, Repolho, Copacol Filé de Peito de Frango. 저녁 식사: Brahma Cerveja. 간식/기타: Goiaba, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Probiótica Iso Pro Whey , Danubio Queijo Cottage , Copacol Filé de Peito de Frango, Pullman Pão Integral 12 Grãos. 더보기

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