2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1190 kcal
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지방: 40.93g | 단백질: 122.49g | 탄수화물: 68.74g.
아침 식사: Mincidelice Bevanda Cappuccino, Miele, Prozis Burro di Arachidi , Weider Protein Bread . 점심 식사: Vivi Verde Coop Hamburger di Pollo Bio, Prozis Pasta Proteica. 저녁 식사: Albume d'uovo Cotto, Weider Protein Bread . 간식/기타: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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