|
Перекус)творожная запеканка с черникой +банан 😉
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
|
1297 kcal
|
지방: 45.05g | 단백질: 114.80g | 탄수화물: 105.47g.
아침 식사: Победа Шоколад Горький 72%, Мясновъ Лепешка Пшенично-Полбяная на Сметане, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Мясновъ Сыр Альпийский Луг 45%, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Рис Рубин Агро Альянс Готовый. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Maggi Листы для Жарки, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой, Магнит Банан. 더보기
|
|
 댓글
подскажите, запекали уже с черникой внутри или промазывали и складывали после готоаности?
2018년 06월 21일 작성이: eremanna
|
2018년 06월 21일 작성이: eremanna
|
Запеканку покупаю в магазине здорового питания мясовъ.думаю чернику сразу укладывают.когда сама готовлю с фруктами ,тоже сразу кладу.очень вкусно с грушами)
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Абкелямова Настенька님의 체중기록
|