jhheidrich님의 저널, 2018년 06월 20일

Em 10 gramas temos 17,2 gramas de macronutrientes.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
2157 kcal 지방: 50.82g | 단백질: 131.88g | 탄수화물: 321.79g.   아침 식사: Silvestrin Maçã Gala (Divertidas), Clara de Ovo, Growth Supplements L-Glutamina, Catarinense Ômega 3, Santa Clara Leite UHT Desnatado, Farelo de Aveia, Foco Alternativo Cacau, Da Colônia Açúcar Mascavo, Banana Prata. 점심 식사: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Soya Óleo de Soja. 저녁 식사: Clara de Ovo, Bergamota, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Rúcula, Alface, Cenouras, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Creatina, Banana Prata, Namorado Arroz Integral. 간식/기타: Bergamota, Casa Dos Cereais Farininha de Aveia, da Colônia Amendoim Torrado sem Pele (sem Sal), Silvestrin Maçã Gala (Divertidas), Foco Alternativo Cacau, CCGL Leite em Pó Desnatado. 더보기
1749 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
o.O 
2018년 06월 20일 작성이: cinthia.c04
🤔 
2018년 06월 20일 작성이: monitora
kkkkkkk alimentos quanticos 
2018년 06월 20일 작성이: Marionoguei
😮🤔 
2018년 06월 20일 작성이: Diluar

     
 

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