2018년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1330 kcal
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지방: 54.23g | 단백질: 54.32g | 탄수화물: 160.90g.
아침 식사: Café au Lait. 점심 식사: Tomates, Radis, Carottes, Amora Vinaigre de Vin , Melon, Findus Poisson Pané, Salade Verte, Hyper U Petit Pain. 저녁 식사: Crème Fraîche Épaisse, Super U Vermicelles de Riz, Épinard, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Melon. 간식/기타: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Pastèque. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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