2018년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.2 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1876 kcal
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지방: 67.10g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 228.51g.
아침 식사: Rio D'oro Kokosnusswasser, Banane, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 점심 식사: Grafschafter Feine Speisestärke, Holstensegen Kartoffel Püree, Grüne Brechbohnen, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rote Zwiebeln, Putenschnitzel. 저녁 식사: Milram Sour Cream, Zucchini, Nature Addicts Frucht Snack Schwarze Johannisbeere, DM Bio Honig Reiswaffeln. 더보기
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안정된 체중
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