2018년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 58.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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484 kcal
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지방: 11.98g | 단백질: 29.47g | 탄수화물: 62.36g.
아침 식사: City Farm Yulaf Ezmesi, Pınar Laktozsuz Süt , Yumurta Beyazı, Yumurta, Çavdar Ekmeği. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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