2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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1406 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 39.51g | 탄수화물: 118.75g.
아침 식사: Banane, Aldi Holland Gouda Mittelalt, REWE Bio Roggenvollkornbrot. 점심 식사: Sodexo Currywurst mit Pommes. 간식/기타: TiP Schokoriegel Milch & Schokolade, Dolce Gusto Café Au Lait , Nescafe Cappuccino Kokosnuss. 더보기
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안정된 체중
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