2018년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 19일:
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2252 kcal
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지방: 110.97g | 단백질: 107.88g | 탄수화물: 205.57g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Блины на Молоке, Макфа Гречка на Воде, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Говядина Отварная. 점심 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Mirel Торт Ягодный Мусс, Куриный Суп, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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