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Girovita : 76 cm
Sedere : 96 cm
Coscia : 53 cm
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58.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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1569 kcal
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지방: 47.21g | 단백질: 102.08g | 탄수화물: 183.15g.
아침 식사: OK Bio Gallette di Riso, Noci, Olympus Yogurt Greco Mirtilli, Herbalife Infuso a Base di Erbe. 점심 식사: Stella Montis Bresaola, Terra & Vita Insalata Duetto, Zucchine, Findus Piselli Novelli, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.3. 저녁 식사: Strudel di Mele, Eurospin Patate al Rosmarino, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). 간식/기타: Albicocche. 더보기
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1887 kcal
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운동:
청소 - 20 분, 국민체조 - 1 시간 19 분, 휴식 - 17 시간, 숙면 - 5 시간 21 분. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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