2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:
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852 kcal
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지방: 35.49g | 단백질: 34.44g | 탄수화물: 104.68g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 15%, Творог. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Голубцы. 저녁 식사: Белый Хлеб, Господарочка Кабачковая Икра, Малина. 간식/기타: Кукуруза Вареная, Аскания Мёд, Sonko Рисовые Хлебцы, Персики. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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