2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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1296 kcal
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지방: 30.65g | 단백질: 109.18g | 탄수화물: 143.38g.
점심 식사: 물 (병), 찐고구마, 총각김치, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 굽네치킨 볼케이노. 저녁 식사: 물 (병). 간식/기타: 찐고구마. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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