2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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1059 kcal
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지방: 28.46g | 단백질: 71.71g | 탄수화물: 130.43g.
아침 식사: Noci Pecan, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oat Flakes. 점심 식사: Uovo (Intero), Bofrost Sfoglielle di Bieta a Coste, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. 저녁 식사: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Piselli (Surgelati), Peperoni Rossi Dolci, Bofrost Filetti di Nasello. 간식/기타: Noci Pecan, Mele Fuji, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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