2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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679 kcal
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지방: 11.88g | 단백질: 32.90g | 탄수화물: 113.55g.
아침 식사: RUF Puddingpulver Vanille, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zucchini, Kaufland Granatapfelkerne, Fitini Schattenmorellen, Kölln Haferflocken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Elstar, Zucchini. 점심 식사: Weltmeister, Spitzweck Hell, Philadelphia Balance Feta & Gurke , Philadelphia Balance Joghurt, Rispentomaten, Salatgurke, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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