2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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3871 kcal
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지방: 127.44g | 단백질: 292.57g | 탄수화물: 373.21g.
점심 식사: Maionese Light, Riso Arborio, Asiago, Würstel, Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Mais Dolce e Croccante, Tonno al Naturale, Myprotein My Bar Zero Apple Cinnamon, Petto di Pollo ( Inran), Pomodori Ciliegini, Peperoni. 저녁 식사: Lidl LIDL Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona, Pane Bianco, Calvé Ketchup Nature, Lattuga. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Crema di cacao amaro ( yuyu ), Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Granarolo g+ Scrematoa. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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