2018년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 17일:
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1163 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 61.52g | 탄수화물: 169.68g.
아침 식사: 사과 (껍질 제외), 토마토, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. 점심 식사: 해표 더 고소한 김 재래김, 잡곡밥, 동원 동원참치. 간식/기타: 풀빵, 오이 (껍질 포함). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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