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, 2018년 06월 16일:
1207 kcal
지방: 48.77g | 단백질: 69.82g | 탄수화물: 122.43g.
아침 식사:
卵かけご飯, すき家 鮭.
점심 식사:
セブンイレブン おにぎり 紅鮭.
저녁 식사:
目玉焼き, 牛肉, ホクト 舞茸, 玉ねぎ, 紀文 糖質0g麺.
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