2018년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1154 kcal
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지방: 42.77g | 단백질: 94.06g | 탄수화물: 100.64g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Арахисовая Паста. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. 간식/기타: Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Арахисовая Паста, Клубника, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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