boteko님의 저널, 2018년 06월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
1066 kcal 지방: 34.08g | 단백질: 72.80g | 탄수화물: 133.39g.   아침 식사: バナナ, きゅうり, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 日清 ソイグラ. 점심 식사: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 豆腐, 煮付け, みそ汁, テーブルマーク 白飯, きゅうり. 더보기

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