Safiachenaf님의 저널, 2018년 06월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
1089 kcal 지방: 25.16g | 단백질: 42.87g | 탄수화물: 139.18g.   점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados, Panados de Porco. 저녁 식사: Manteiga, Pão Branco, Café Descafeinado, Milaneza Cotovelinhos, Continente Bolachas Digestivas, Nectarinas. 간식/기타: Pão Bijou, Tremoços, Cerveja. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Safia 😕 evite os panados.. prefira a carne grelhada.  
2018년 06월 15일 작성이: guimaraes.sara
Pois... é o que da quando temos de almocar fora... 😕😕 era a unica coisa q podia eventualmente comer... ainda tirei a parte “panada” mas e claro que nao deixa de ser frito 😉 obrigada beijinhos e bom sabado 😘 
2018년 06월 16일 작성이: Safiachenaf
🙂 
2018년 06월 16일 작성이: guimaraes.sara

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Safiachenaf님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유