2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1155 kcal
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지방: 32.87g | 단백질: 44.99g | 탄수화물: 178.71g.
점심 식사: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande). 저녁 식사: Heudebert La Biscotte, Auchan Crème Dessert au Caramel, Fraises, Fraises, Abricots, Ratatouille Maison, Picard Pastilla Poulet Légumes , Gratin de Pâtes, Betteraves, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Heudebert La Biscotte. 간식/기타: Abricots, Heudebert Biscottes , Nectarines, Abricots. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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