2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
|
925 kcal
|
지방: 30.84g | 단백질: 73.58g | 탄수화물: 82.84g.
아침 식사: Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Батон Нарезной. 점심 식사: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. 저녁 식사: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|