2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
|
1763 kcal
|
지방: 60.39g | 단백질: 80.62g | 탄수화물: 221.52g.
아침 식사: Белогорье Печенье Постное, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сахар, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Тефтели с Рисом, Борщ с Фасолью. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Помидоры, Абрикос, Рис Вареный. 저녁 식사: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Рис Вареный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Белогорье Печенье Постное, Белогорье Печенье Постное, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|