2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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1430 kcal
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지방: 70.90g | 단백질: 49.31g | 탄수화물: 173.20g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый, Абрикос, Варенье, Глобус Паштет Щелковский, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Худеем За Неделю Льняная Каша, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сетунь Рулет Куриный, Fish House Крабовые Палочки. 점심 식사: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Чудо Сырок Глазированный Бисквит, Пряники. 간식/기타: Бананы, Акконд Прохлада. 더보기
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안정된 체중
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