Luise Freiheit님의 저널, 2018년 06월 14일

Guten Morgen! Einen angenehmen Donnerstag wünsche ich Euch! 💛
78 kg 지금까지 감소한: 21 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
1003 kcal 지방: 51.57g | 단백질: 48.08g | 탄수화물: 77.31g.   점심 식사: Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Aldi Kasselerbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Pellkartoffeln, Almare Sahne-Heringsfilets. 간식/기타: Luises Himbeer- Joghurt- Eis. 더보기
2064 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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21중 1에서 20
댓글 
Toll👍👍 
2018년 06월 14일 작성이: Levka...
Guten Morgen Luise ,komm gut durch den Donnerstag. 🌞🍵😀🌴 
2018년 06월 14일 작성이: calpe2012
Guten Morgen 🌞 
2018년 06월 14일 작성이: anmogu64
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir 🌞 
2018년 06월 14일 작성이: wuschel_75
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋😘 
2018년 06월 14일 작성이: MoFu27
Guten Morgen! Dir auch einen tollen Donnerstag! ☀️🙋‍♀️ 
2018년 06월 14일 작성이: esche85
Danke Dir auch 🌞😊 
2018년 06월 14일 작성이: gold_stueck
Guten Morgen 
2018년 06월 14일 작성이: gabili147
Moin Luischen :-) 
2018년 06월 14일 작성이: Cocktailnase
Guten Morgen Luise🙋, dir auch einen schönen Donnerstag🍀🌞! 
2018년 06월 14일 작성이: ChipBobo
moin Luise 👋👋👍👍👍💪 
2018년 06월 14일 작성이: Nickidiezweite
Guten Morgen Ihr alle! Schön dass Ihr auch wieder da seid, Cocktailnase 😘 und Goldstück 😀! 
2018년 06월 14일 작성이: Luise Freiheit
Guten Morgen, ebenso :-) :-) 
2018년 06월 14일 작성이: neweys
Guten Morgen Luise. Einen entspannten Donnerstag dir.🌞🌻🙋 
2018년 06월 14일 작성이: proudmary2010
Liebe Luise, danke! Dir wünsche ich auch einen herrlichen Tag! 
2018년 06월 14일 작성이: Alois007
dir auch einen schönen Tag 
2018년 06월 14일 작성이: fischi2
Guten Morgen Luise 🍀☺️ 
2018년 06월 14일 작성이: -Tweety
huhu, dir auch 👍 
2018년 06월 14일 작성이: mbkrebs
Danke Dir auch  
2018년 06월 14일 작성이: pmb0815
Einen schönen Tag wünsche ich Dir auch und hoffe, das der Bau ebenso gut läuft, wie das Abnehmen 🍀👍 
2018년 06월 14일 작성이: *Skorpion-Queen*

     
 

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