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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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1015 kcal
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지방: 48.83g | 단백질: 74.69g | 탄수화물: 76.28g.
아침 식사: Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Огурец, Помидоры, Яйцо. 저녁 식사: Био Баланс Кефир 0%. 간식/기타: Киви, Danone Йогурт 3,3%, Стожок Творог 1.8%, Яблоко. 더보기
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