2018년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 14일:
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1651 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 59.72g | 탄수화물: 209.53g.
아침 식사: Миндаль, Финик, Цикорий с Молоком, Хлебец, Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи. 점심 식사: Пирог с Мясом, Торт Черепаха, Конфета, Огурец (с Кожурой), Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Чай с Молоком, Манты, Куриный Пирог. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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