|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
|
2016 kcal
|
지방: 44.18g | 단백질: 162.15g | 탄수화물: 228.58g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Granella di Nocciole, ICAM Cacao Amaro [Ciocopasticceria], Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats. 점심 식사: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grandi Riso Riso Basmati, Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Mais Dolce. 저녁 식사: CREA Zucchine, Crude, Mutti Salsa di Datterini, Esselunga Cipolle Dorate, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Mandorle, Wasa Original. 더보기
|
|
 댓글
2018년 06월 13일 작성이: Mel87Mel
|
2018년 06월 13일 작성이: Goanapsy
|
Quasi ai vostri livelli ahahah
2018년 06월 13일 작성이: C4Dado
|
mi daresti la ricetta di questa bonta?
2018년 06월 13일 작성이: natian107
|
40 avena, 160 albume, 10g cacao amaro, dolcificante, una punta di cucchiaino di bicarbonato, 1 cucchiaino e mezzo di aceto di mele. Shaker, agito. Padellino stretto ed alto, butto dentro, fuoco al minimo e coperchio, 15minuti da un lato, 5 dall'altro. Tagliare a metà e farcire a piacere.
2018년 06월 13일 작성이: C4Dado
|
Grazie mille , così potrò mangiare qualcosa di scritto e sano...e spero venga buono come il tuo,😋😋😋😋
2018년 06월 13일 작성이: natian107
|
Ti avviso: era più bello che buono 😁
2018년 06월 13일 작성이: C4Dado
|
Ahahahah vabe', meglio del pancake senza sapore sara sicuramente,😉
2018년 06월 13일 작성이: natian107
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|