2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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677 kcal
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지방: 39.26g | 단백질: 22.86g | 탄수화물: 60.56g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Соленья, Хлеб Черный, Брынза, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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