Okay, I'm back. Ten pounds heavier. LOL.
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 04월 26일:
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836 kcal
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지방: 20.34g | 단백질: 47.66g | 탄수화물: 115.40g.
아침 식사: Cream Substitute (Powdered), Wheat Thins Crackers - Original, Banana Nut Cheerios. 점심 식사: King White Bread, Honey Ham. 저녁 식사: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Mozzarella Cheese Sticks, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Light Singles to Go. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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