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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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890 kcal
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지방: 27.38g | 단백질: 43.28g | 탄수화물: 126.74g.
아침 식사: Calahua Leche de Coco, Avena, Zumo de Limón, Almendras. 점심 식사: Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Espinacas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 저녁 식사: All Bran Original, Calahua Leche de Coco, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 간식/기타: Marinela Triki Trakes, Pepino (Pelado), Jícama. 더보기
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250 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
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alejandra🙊figueroar님의 체중기록
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