2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1093 kcal
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지방: 47.89g | 단백질: 46.74g | 탄수화물: 117.63g.
아침 식사: 계란후라이, HEYROO 콘치즈그라탕. 점심 식사: 김치볶음밥, 홈메이드 요거트. 저녁 식사: 모닝빵, 김치, 소고기등심, 치즈떡볶이. 간식/기타: 식빵 토스트, 프렌치카페 루카스나인 라떼. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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