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selbstgemachte Mandelbällchen mit Zimt,Low Carb.....am Donnerstag versuch ich mich an einem ketogenen Schokokuchen........
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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586 kcal
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지방: 26.74g | 단백질: 45.15g | 탄수화물: 37.70g.
아침 식사: DM Bio Kokosöl. 점심 식사: Heinz Pasta Sauce Bolognese, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. 저녁 식사: Milbona Skyr Blaubeere. 간식/기타: REWE Mandeln Gemahlen, Gelatelli Mini-Mix. 더보기
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213 kcal
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운동:
Tabata - 4 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 1 분, 윗몸일으키기 - 10 분, Samsung Health - 23 시간 45 분. 더보기
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