2017년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 10일:
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460 kcal
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지방: 13.03g | 단백질: 21.69g | 탄수화물: 62.29g.
아침 식사: Kürbiskernschinken, Flotte Biene Wildblütenhonig, Marmeladen und Eingemachtes, Sesam Knäckebrot (30g), Roggen Dünn, Artischockenherzen in Öl, Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gouda, Knoblauch, Marmeladen und Eingemachtes, Oliven, Tomaten, Gekochtes Ei. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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