2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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1999 kcal
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지방: 76.66g | 단백질: 79.37g | 탄수화물: 255.19g.
아침 식사: Сыр Камамбер, Хлеб из Мультизерна, Овсянка Овсянка На Воде. 점심 식사: Жареная Говядина (Только Постное), Хлеб из Мультизерна, Сметана 15%, Картошка Вареная. 저녁 식사: Майонез, Белый Хлеб, Рудь Мороженое Сникерс. 간식/기타: Клубника, Банан, Мороженое. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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