2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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1093 kcal
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지방: 42.94g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 104.13g.
아침 식사: Банан, Конфета, Кофе. 점심 식사: Волошкове Поле Сырок, Кофе с Молоком, Огурец, Картошка Вареная, Свекла Вареная. 저녁 식사: Скумбрия на Пару, Килия Творог 5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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