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Janta foi um fricassê, fiz com creme de leite zero carbo. Delicia 😍
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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957 kcal
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지방: 71.60g | 단백질: 60.41g | 탄수화물: 16.59g.
아침 식사: Polenguinho Polenguinho Cheddar. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Pastina Tomates em Cubos, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Friboi Picanha. 저녁 식사: Fricassê de Frango. 더보기
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 댓글
passa a receita por favor.
2018년 06월 11일 작성이: Anjonegro123
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Cozinhe o peito de frango, depois Você vai pegar: 1 copo de requeijao cremoso, 1 lata de creme de leite zero carbo, 1 copo da agua do frango ja cozido e bater no liquidificador, depois joga essa mistura batida na panela com o frango desfiado e azeitona e deixa engrossar, depois joga no pirex e cobre com mussarela e leva ao forno ate borbulhar.(a receita original leva milho e batata palha tb, mas nao coloquei pq esses ingredientes nao vao na dieta cetogenica.)
2018년 06월 12일 작성이: amandasmfit
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