2018년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 11일:
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985 kcal
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지방: 86.64g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 16.53g.
아침 식사: Nutiva Кокосовая Мука, Масло Грецкого Ореха, Кабачок Гриль, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 점심 식사: Масло Грецкого Ореха, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зелёная Фасоль Тушеная. 저녁 식사: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
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안정된 체중
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