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104.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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821 kcal
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지방: 37.24g | 단백질: 33.01g | 탄수화물: 87.68g.
아침 식사: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Maelkebotte, Schinken (Extra mager), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse, Erdbeeren. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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