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Hallo zusammen
Bin neu hier. Versuche mein Glück. Möchte 10 kg verlieren.
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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2094 kcal
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지방: 79.82g | 단백질: 57.07g | 탄수화물: 257.92g.
아침 식사: Laugenstange, De Beukelaer Erfrischungsstäbchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Wiltmann Zwiebelwurst , Aldi Streichfein Gesalzen, Weizenbrötchen, Bresso Feine Kräuter, TiP Brie, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Mehrkornbrötchen, Erdbeeren, Kaffee mit Milch und Zucker, Vitafit Multivitaminsaft. 저녁 식사: Schlagsahne, McDonald's Pommes Frites (Klein), Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Gyros Überbacken, Barre Alster, Barre Alster. 간식/기타: Sünner Malzbier. 더보기
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