2018년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 10일:
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1826 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 130.47g | 탄수화물: 189.45g.
아침 식사: Pflaumentomaten, Bertolli Brotaufstrich, Loose Quäse Milde Minis, Milram Frühlings Quark , Weich Gekochtes Ei, Kamps Sportlerbrot. 점심 식사: Dinkelmehl, Quark Magerstufe, Milch 1,5% Fett, Honig, Honig, Erdbeeren, Ei. 저녁 식사: Wurzelbrot, Cocktailtomaten, Galbani Mozzarella Mini, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Olivenöl, Pesto. 간식/기타: Süßkirschen. 더보기
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590 kcal
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운동:
Wii Fit - 44 분, Apple Health - 23 시간 16 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen liebe Susi 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘😘
2018년 06월 10일 작성이: ernesto.julian
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Guten Morgen und Danke das wünsch ich dir auch! 🤗
2018년 06월 10일 작성이: susili2406
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