|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
|
1713 kcal
|
지방: 40.77g | 단백질: 167.23g | 탄수화물: 172.37g.
아침 식사: Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Lindahls Vaniljkvarg, Kaffe med Mjölk, Hallon, Blåbär, Kanel. 점심 식사: Njie ProPud Vanilla, ICA Plättar. 저녁 식사: ICA Basic Kycklingfilé, Fontana Tzatziki, Basmatiris (Kokt). 간식/기타: Fazer Tutti Frutti Original, Fazer Tutti Frutti Original, Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Lindahls Vaniljkvarg, Hallon, Blåbär, Kanel. 더보기
|
|
2775 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 39 분, 휴식 - 14 시간 36 분, 숙면 - 6 시간 45 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|