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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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1889 kcal
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지방: 52.14g | 단백질: 232.51g | 탄수화물: 127.51g.
아침 식사: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola , Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Myprotein Glutammina, Bulk Powders Burro di Arachidi. 점심 식사: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Scotti Riso Basmati Integrale. 저녁 식사: Concentrato di Pomodoro, Exquisa Fiocchi di Latte Biologico , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Rucola , Barilla Farina 00, Albume d'uovo, Bresaola. 간식/기타: Pharmapure Glutammina Kyowa, Proteine Whey, Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate, Parmigiano (in Pezzi). 더보기
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