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Media Kcal giornaliera 2232
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76.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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2532 kcal
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지방: 58.19g | 단백질: 137.64g | 탄수화물: 315.07g.
아침 식사: Miele, Zucchi Olio di Semi di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo, Amo essere Biologico Gallette di Riso. 저녁 식사: Ciliegie, Birra Normale, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Land Stracchino, Funghi Pleurotus, Pizza Margherita. 간식/기타: Mele Granny Smith, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Maltodestrine, Myprotein Amminoacidi Essenziali. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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